Sara Gómez
A menudo nos acostumbramos a las cosas favoritas y se convierten en un atributo indispensable en los deportes. Una esterilla de yoga: esto es algo especial, que crea la comodidad necesaria. Aquellas personas que llevan un estilo de vida activo no siempre tienen el tiempo y las condiciones adecuadas para un cuidado completo de la esterilla de yoga.
Recuerde que el cumplimiento regular de las reglas de higiene personal también es garantía de longevidad de su yoga sana. Debes cuidar bien tu esterilla de yoga. Para ello, te ofrecemos probar este estupendo spray natural y eficaz para refrescar una esterilla de yoga sudorosa y maloliente.
Tal aerosol será indispensable en viajes, durante seminarios de yoga de varios días o en un horario de trabajo ocupado. Tu pareja siempre estará limpia y fresca, y los aceites esenciales naturales te ayudarán a sintonizar las prácticas productivas y mejorar tu estado de ánimo .
Este spray no contiene sustancias nocivas para la salud humana y es adecuado para refrescar el cuerpo y el aire de la habitación. Limpia suavemente la alfombra y neutraliza los olores, está hecho de componentes naturales, su agradable olor devuelve la energía y le da fuerza .
Para hacer este spray en casa necesitas: agua, hamamelis, aceite de árbol de té y lavanda o cualquier otro aceite esencial. Vierta agua con hamamelis en una botella de spray. Luego agregue aceites esenciales y su spray estará listo. Agítelo bien y rocíelo sobre su esterilla de yoga.
Realmente, las sesiones de yoga al aire libre son en todos los aspectos mejores que las del gimnasio. Si practica yoga en la naturaleza, sabrá con qué facilidad se ensucia un lado de la alfombra.
Cuando lo dobla al final de su práctica de yoga, el segundo lado también se ensucia. Sin embargo, este problema se puede resolver de forma muy sencilla.
Antes de doblar el tapete, dóblelo por la mitad. Entonces, la parte frontal siempre permanece limpia. Para un yogui que suda profusamente o para clases en un día caluroso, una toalla funciona bien. Debe esparcirse en el frente del tapete antes de que comience la sesión.
Incluso si rocía su alfombra después de cada sesión, una vez al mes debe lavarla en una lavadora (temperatura hasta 30 ° C), sin detergentes. Luego secar en secadora a potencia media. Hay excepciones para algunos tipos de colchonetas de yoga, así que revisa las instrucciones, si es posible lavar a tu pareja y a qué temperatura.
