Sara Gómez
La naturaleza ofrece una variedad de hierbas curativas con efectos beneficiosos para su cuerpo, y la mayoría de estos dones de la naturaleza han demostrado prevenir y curar numerosos problemas de salud. En este artículo hemos enumerado algunos de sus beneficios.
La linaza y la avena ayudan a tratar el estreñimiento
En 1 litro de agua fría agregue 4 cucharadas de mezcla de lino y avena (Avena Sativa) y 5 ciruelas pasas bien lavadas y secas. Cocina la mezcla hasta que hierva. Después de que alcance el punto de ebullición, cocine por otros 1-2 minutos. Luego déjelo enfriar durante media hora. Colar el líquido y beber una taza cada mañana antes de las comidas, y durante todo el día, media hora antes de las comidas. No olvides comer las ciruelas pasas.
El bálsamo de limón calma el sistema nervioso
En 100 ml de rakia fuerte (50-60% de alcohol) agregue 20 gramos de toronjil picado (Melissa officinalis). Deje el frasco cerrado durante 7 días y agítelo de vez en cuando. Filtra el líquido y bebe de 20 a 30 gotas, tres veces al día, y también puedes mezclarlo con un poco de agua .
La salvia , la ortiga y el abedul te ayudan a curar la caída del cabello
En 1 litro de agua caliente agregue 10 cucharadas de mezcla de hierbas: salvia (Salvia officinalis), ortiga (Urtica dioica) y hojas de abedul (Betula alba). Remueve bien, tapa la mezcla y déjala por una hora. Cuele el líquido y después de lavarse el cabello con regularidad, enjuáguelo con este té (no lo lave). Debería ver alguna mejora después de 2 meses.
fuente: healthyfoodhouse.com
