Sara Gómez
Un problema muy común en los seres humanos, es la perdida de la memoria o la concentración para almacenar, recordar y recuperar la información como función del cerebro. Por consiguiente, te hablaremos Todo sobre la Memoria; que es, tipos, fases, síntomas causas, consecuencias, remedios caseros para mejorar el funcionamiento del cerebro, medidas preventivas y tratamientos para la memoria.
Índice
Qué es la Memoria
Es el proceso que conlleva una función del cerebro para codificar, retener y almacenar información del pasado, aprendizaje, experiencia y vivencias. Es decir, la habilidad y capacidad cognitiva para recordar cualquier conocimiento de la vida y es muy importante para la supervivencia de todo ser vivo.
Clasificación de la Memoria
Los tipos de memoria son:
Memoria a corto plazo; producto de la simple excitación de la sinapsis, memoria a mediano plazo y a largo plazo; a nivel general como la base de datos para usarla posteriormente, reforzamiento de la sinapsis por la activación de genes o proteínas.
Por otro lado, memoria sensorial; fase inicial del proceso de atención y la capacidad de registrar las sensaciones.
Memoria inmanente consciente; consistente de memorias de largo plazo en la conciencia.
Fases de la Memoria
- Registro o codificación; influye la atención y codificación para transformar la información sensorial.
- Almacenamiento; retener la información para recuperarla y conservarla.
- Recordar, recolección o recuperación; conciencia, localización, evocar, renovar y reactualización de la información almacenada.
Síntomas de la Pérdida de Memoria
El cuadro clínico de la pérdida de memoria: problemas para realizar actividades cotidianas, dolor de cabeza, confusión, problemas de visión, depresión, dificultar en la atención, concentración y fluctuaciones.
Causas de la Pérdida de Memoria
Lesión cerebral, envejecimiento, ciertas patologías como el Alzheimer, efectos de medicamentos, drogas, alcohol, estrés, carencias nutricionales, falta de sueño y otros factores que influyen en el funcionamiento de la memoria conllevando a la amnesia.
Consecuencias de la Pérdida de Memoria
Dificultad para realizar actividades cotidianas, inseguridad personal, desorden mental, desorientación, problemas para retener o almacenar información y otros efectos sociales.
