Sara Gómez
¿Te sientes cansado en el último período, sin energía, te molestan los problemas digestivos y la acumulación de kilos acumulados e indestructibles? Tal vez el problema esté en tus entrañas. Trate de comenzar por la mañana con esta bebida, que no solo ayudará a limpiar los intestinos, perderá kilos innecesarios, sino que también fortalecerá especialmente la salud.
Cuando el intestino no está limpio, presenta varios síntomas como estreñimiento frecuente, trastorno metabólico, diabetes, peso corporal inestable o enfermedad renal y hepática.
Además, nuestra inmunidad está muy ligada a la salud intestinal, por lo que es especialmente importante estos días cuidar la salud del sistema digestivo.
Cómo limpiar los intestinos
Para no solo prevenir muchas de las enfermedades mencionadas, sino también curarlas, es necesario limpiar regularmente los intestinos y eliminar los residuos de alimentos acumulados y sobrantes.
Solo necesitas dos cosas:
- semillas de linaza molidas
- kéfir
La cantidad específica de ingredientes se indica en las instrucciones para cada semana de tratamiento.
Direcciones
Este tratamiento de limpieza tendrá una duración de 3 semanas. Durante este período, consuma las siguientes cantidades de semillas de lino y kéfir para el desayuno:
Semana 1: 1 cucharada de semillas de lino y 100 ml de kéfir
Semana 2: 2 cucharadas de semillas de lino y 100 ml de kéfir
Semana 3: 3 cucharadas de semillas de lino y 150 ml de kéfir
Lo mejor es consumir semillas de linaza molidas, mezcladas con kéfir y gradualmente y sin prisas para comer con cuchara.
Efectos del tratamiento
Este tratamiento tendrá los siguientes efectos en su cuerpo:
- ayudará a perder peso, eliminará los trastornos del metabolismo de los lípidos
- tratará la gastritis, la colitis y las úlceras de estómago
- Aliviará o curará por completo no solo las enfermedades intestinales y gastrointestinales, sino también las enfermedades inflamatorias del tracto respiratorio, además de fortalecer la inmunidad.
Cómo funciona esta mezcla limpiadora y curativa
La linaza se une y elimina muchas toxinas del cuerpo. También reducen el colesterol en sangre y mejoran la circulación sanguínea.
También contienen nutrientes beneficiosos como vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3.
El kéfir, por otro lado, proporciona al cuerpo una microflora beneficiosa que restaura la mucosa intestinal. Esto evita que muchas toxinas ingresen al torrente sanguíneo.
Además, las bacter1as intestinales beneficiosas del cuerpo producen muchas sustancias beneficiosas.
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