Sara Gómez
Probada por muchas mujeres, esta receta ha demostrado una gran eficacia para quemar grasa y reducir los niveles de colesterol malo en sangre. En el lado positivo, utiliza ingredientes fácilmente disponibles como limón, perejil, agua y bicarbonato de sodio y es extremadamente fácil de preparar.
Si está luchando con algunos kilos de más o con un aumento de los niveles de colesterol LDL, esta receta es justo lo que necesita.
RECETA
Ingredientes:
- una bolsa de bicarbonato de sodio
- 3 l de agua
- 5-6 cordones de perejil
- 1 kg de limones
Direcciones:
Como se mencionó anteriormente, esta receta es realmente fácil de preparar. Empiece por lavar bien los limones. Si no está usando limones orgánicos, llene un recipiente con agua tibia y agregue el bicarbonato de sodio. Mezclar bien para que el bicarbonato de sodio se disuelva por completo. Sumerge los limones en esta agua y déjalos durante 1 hora.
Ahora, corta el perejil en rodajas finas. Usa el tallo también. Coge los limones y córtalos con la cáscara.
Coge una olla más grande, vierte 3 litros de agua y añade el limón y el perejil. Cocine todos los ingredientes a fuego lento durante unas 2-3 horas y luego cuele. Debe obtener aproximadamente 1,5 l de almíbar.
Tome un vaso de esta bebida en ayunas todas las mañanas.
