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ESTO ES LO QUE KAREENA ESTÁ HACIENDO POR SU RÁPIDA PÉRDIDA DE PESO DESPUÉS DEL PARTO

Ella es un modelo a seguir no solo para los amantes del fitness sino también para las madres jóvenes. Después de dar a luz a su hijo Taimur Ali Khan en diciembre, Kareena Kapoor Khan se está enfocando en volver a ponerse en forma. Anteriormente, la actriz hizo yoga, pero ahora también incluye Pilates para perder peso.

Bebo ha perdido unos kilos y luce esbelta. Una fuente le dijo a HT Cafe: “Después de 40 días de su parto, comenzó a hacer ejercicios ligeros, incluido el yoga. Ahora, desde la última quincena, ha comenzado a hacer entrenamientos adecuados y ha incluido Pilates en su rutina. También ha estado siguiendo la dieta de la dietista Rujuta Diwekar. Esto ha provocado que Kareena pierda 12 kg desde que comenzó a hacer ejercicio. Su objetivo es perder más peso el próximo mes y ponerse en forma para filmar para Veere Di Wedding en mayo “.

Kareena, que había engordado 18 kg durante su embaraz0, recientemente, durante el chat en vivo de Facebook con Rujuta, dijo que no quería apresurarse a perder peso. La actriz dijo: “Mi objetivo no es solo perder el peso que he ganado. No quiero hacerlo de la noche a la mañana. Puede llevar mucho tiempo, pero quiero sentirme ligero, feliz y enérgico durante todo el proceso. Y eso es importante “.

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Written by Sara Gómez

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