Por sí solos, ambos productos – bicarbonato de sodio y miel – pueden ser remedios naturales con diversos beneficios y aplicaciones. Los mismos se usan tanto para la salud y belleza personal, incluso para la limpieza del hogar y en recetas de cocina.
Pero, además, si los combinamos, obtendremos un potente tratamiento dermatológico natural, ideal para limpiar, ayudar a cicatrizar e incluso tratar el acné. A continuación te contamos cómo prepararlo y usarlo, así como todos los beneficios que tienen el bicarbonato de sodio con miel.
Índice
Propiedades del bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato sódico o carbonato, es un polvo blanco que siempre hemos tenido en nuestros hogares, ya que cuenta con infinitos usos. Nuestras madres siempre lo han guardado en la cocina, para la gastronomía e incluso para la limpieza.
Este compuesto se consigue de forma natural de un mineral llamado natrón o se sintetiza artificialmente. Además, es importante destacar que no contiene aditivos.
Al bicarbonato de sodio se le atribuyen diversas propiedades, algunas cuentan con sustento científico y otras provienen de la sabiduría popular. Veamos.
1. Digestivo natural
Se cree que este ingrediente podría utilizarse para tratar problemas relacionados con la indigestión, y que ayudaría a aliviar las flatulencias y a digerir las comidas pesadasmás rápidamente, como los granos.
2. Antiácido natural
En pequeñas cantidades podría ser eficaz. Aunque lo ideal es consultar con nuestro médico si queremos empezar a tomarlo, para asegurarse de que no haya alguna interacción con otro medicamento.
3. Depurativo
Si bien se le atribuyen algunas propiedades al respecto, no existen evidencias suficientes que avalen un supuesto poder depurativo relacionado con el bicarbonato de sodio.
4. Antiséptico
Otro de los usos del bicarbonato sódico es que funciona como blanqueador dental. Eso sí, también resulta abrasivo para la dentadura, por lo que es recomendable consultar primero con el dentista y usarlo de manera moderada.
5. Combate la cistitis
Según un estudio realizado por el Chungbuk National University College of Medicine, al consumir bicarbonato ayudaríamos a los riñones a crear una barrera protectora contra bacterias.
Propiedades de la miel
Por su parte, a la miel se le atribuyen diversas propiedades. Si bien son abundantes sus beneficios, consumida como alimento, en esta ocasión nos concentraremos en sus aportes para la piel.
Al respecto se tienen los siguientes:
Antiséptica: se dice que gracias a sus enzimas naturales desinfecta la piel y elimina toxinas y suciedad del rostro.
Exfoliante: también, debido a su contenido de azúcares, se le usa para ayudar a eliminar las células muertas acumuladas.
Astringente: aunado a la anterior, dado que la miel reduce la secreción, es una aliada contra el acné.
Hidratante: se le considera un humectante natural, rica en vitaminas y minerales.
Antioxidante: por estas virtudes, previene la aparición de arrugas prematuras y otros signos del envejecimiento.
Según un estudio realizado por la Universidad Malasia Kelantan, la miel cuenta con propiedades cicatrizantes.
Beneficios del bicarbonato de sodio y miel
La combinación del bicarbontano de sodio con miel es ideal para tratar problemas dermatológicos, específicamente los del rostro, debido a los beneficios de ambos productos.
Ahora bien, hay varias maneras de usar este remedio maravilloso. Veamos dos de las opciones que tenemos para aprovechar los beneficios del bicarbonato de sodio con miel.
Exfoliante
El bicarbonato funciona como exfoliante de la piel, ayudando a deshacerse de las células muertas. Si lo complementamos con la miel, obtendremos un efecto relajante, y aprovecharemos las propiedades de esta para cicatrizar.
Ingredientes
¼ de taza de bicarbonato de sodio (120 g).
1 taza (250 g) de miel de abejas (preferiblemente natural).
Preparación
Mezcla el bicarbonato con la miel en una olla.
Remueve la mezcla hasta que consigas una pasta espesa y homogénea.
Cocínala, preferiblemente a baño María, durante 10 minutos removiendo de vez en cuando.
Apaga y deja reposar.
Aplicación
Úsala para exfoliar, aplicando y frotando. Una vez terminado el procedimiento, lava con agua abundante.
Mascarilla contra el acné
Otro uso que se le atribuye al bicarbonato de sodio mezclado con la miel de abeja es el de combatir el acné o los granitos. Las mascarillas aparte de ser baratas y fáciles de elaborar.
Pero hay que tener en cuenta que, en algunos casos, puede haber riesgos para la piel, pues estos ingredientes podrían provocar irritaciones e inflamaciones cutáneas, en la piel de personas sensibles a sus componentes.
Ingedientes
2 cucharadas de bicarbonato de sodio (30 g).
1 cucharadade miel de abejas (15 g).
Jugo de limón.
Preparación
Primero, forma una pasta mezclando el bicarbonato con la miel y el jugo de limón.
Despés, esparce la mezcla por todo el rostro, en movimientos circulares.
Déjala reposar por 10 minutos.
Retira la mascarilla con agua tibia.
Seca tu rostro a toques con una toalla limpia.
Para terminar, aplica un hidratante para sellar los poros.
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Sara Gómez
